روزی فردی از آیت الله بهجت (ره) می پرسد:

چه کنیم که لذت عبادت را درک کنیم؟

یک سری مقدمات خارج از نماز دارد و یک سری  مقدمات در خود نماز.

آنچه که قبل از نماز و در خارج از نماز باید مورد ملاحظه شود و عمل شود این است که انسان گناه نکند.

معصیت، روح را مکدّر می کند؛ نورانیّت دل را می برد، و اما هنگام خود نماز، انسان باید زنجیر و سیمی دور خود بکشد تا غیر خداوند متعال داخل نشود.

بایستی فکرش را از غیر خدا منصرف کند و توجهش به غیر خدا مشغول نشود.

البته اگر به صورت غیر اختیاری توجهش به جایی رفت که هیچ، اما به محض التفات پیدا کردن، بایستی قلبش را از غیر خدا منصرف کند.

"برگرفته از کتاب نماز آیت الله بهجت"